“Perdonad si me trabo, me pasa cuando estoy menstruando”. Paloma Alma, 35 años, incorporó su propia fase folicular en su última charla sobre “productividad cíclica”, un enfoque que anima a las mujeres “a trabajar alineadas con cada fase del ciclo”: “Lo ideal es dar una conferencia durante la ovulación, —cuando estás a tope de energía, simpatía y seguridad, yo los llamo los días Beyoncé—, pero a veces no coincide y te cae menstruando, ello no significa que no puedas darla, simplemente necesitas ser más paciente contigo misma, alimentarte mejor, asegurarte el descanso, gestionar tu frustración…”. Y si viene a cuento, incluso explicitar que tienes la regla, como hizo ella en su charla ante 50 empleadas (y algún hombre) de la consultora tecnológica madrileña SNGULAR el pasado 28 de mayo (Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres). La empresa organizó el taller como parte del Plan de Igualdad de su programa de responsabilidad social corporativa. “Queríamos generar un espacio donde tratar de forma natural un tema que todavía es tabú; nos dio muchos trucos para optimizar tareas”, dice Antía Pérez Viéitez, gerente de comunicaciones de la empresa.
‘Influencers’ y educadoras menstruales proponen optimizar el desempeño adaptando las tareas al ciclo. Pero no hay estudios sólidos que demuestren que la “productividad cíclica” facilita la vida
“Perdonad si me trabo, me pasa cuando estoy menstruando”. Paloma Alma, 35 años, incorporó su propia fase folicular en su última charla sobre “productividad cíclica”, un enfoque que anima a las mujeres “a trabajar alineadas con cada fase del ciclo”: “Lo ideal es dar una conferencia durante la ovulación, —cuando estás a tope de energía, simpatía y seguridad, yo los llamo los días Beyoncé—, pero a veces no coincide y te cae menstruando, ello no significa que no puedas darla, simplemente necesitas ser más paciente contigo misma, alimentarte mejor, asegurarte el descanso, gestionar tu frustración…”. Y si viene a cuento, incluso explicitar que tienes la regla, como hizo ella en su charla ante 50 empleadas (y algún hombre) de la consultora tecnológica madrileña SNGULAR el pasado 28 de mayo (Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres). La empresa organizó el taller como parte del Plan de Igualdad de su programa de responsabilidad social corporativa. “Queríamos generar un espacio donde tratar de forma natural un tema que todavía es tabú; nos dio muchos trucos para optimizar tareas”, dice Antía Pérez Viéitez, gerente de comunicaciones de la empresa.
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